건간하게 사는 법-五臟 을 다스려라

[오장건강 - 신장] ♣ 신장이 안좋은 사람의 특징 ▷ 많이 피곤해 한다. - 거무튀튀하고 파란 안색. - 얼굴과 손발이 잘 붓는다. - 다크서클이 생기거나 얼굴이 검다. - 화장이 안먹히고, 피곤하며, 생리불순 - 남성이 신장이 안좋다면 허리가 아프다. - 뒷목이 당기고, 머리가 어지러우며, 눈이 침침하며,   귀가 울리면 신장은 이미 악화 - 지나친 성생활로 인해 피곤함과 어지러움을 느낄 수 있다. - 심한 구취가 난다. ♣ 신장을 좋게 하는 방법 1. 땀을 많이 흘리지 말아라. 2. 특히 여자는 찬곳에 앉지 마라. 3. 피로는 빨리 풀어라. ♣ 신장을 좋게 하는 음식 1. 블랙푸드(black food) 2. 해조류 행복 전문분야 건강/의료 안녕하세요. 마이팟에 오신것을 환영합니다. 오장건강 전체 게시물(총5개) 1. 간을 건강하게 하는 방법 알려주세요. 2. 비장을 건강하게 하는 방법 알려주세요. 3. 심장을 건강하게 하는 방법 알려주세요. 4. 폐를 건강하게 하는 방법 알려주세요. 5. 신장을 건강하게 하는 방법 알려주세요.