푸른밭 사랑

임산부에게 안좋은 음식들 요즘에 금기시하는 음식으로는 알코올, 커피, 초콜릿 같은 카페인이 든 음식. 이런 음식은 유즙의 분비를 방해하는 성분이 있다. 담배 역시 태아에게 산소와 영양소 공급을 차단시켜 저체중아를 낳을 위험이 있다. 너무 매운 음식과 짠 음식, 술, 담배, 카페인 함유 음식, 약..

사람의 기분을 가장 많이 좌우하는 감각기관은 후각이다. 해마다 6월이면 산에서 들에서 밤꽃 향기가 진동한다. 비릿한 밤꽃 향기는 예로부터 남성의 정액 냄새에 비유됐다. 그래서 옛날 부녀자들은 밤꽃이 필때면 외출을 삼가고 과부는 더욱 근신했다고 하는데 그래서 그런지 밤꽃은 성적 뉘앙스를 ..

Subject: 세계 10대 건강 식품 TIME이 선정한 세계 10대 "건강식품" 건강에 관한 열망은 세계 어디라도 다를 것이 없다. 몸에 좋은 식품은 민족과 인종에 구분없이 지구 촌에서 공용되는 것도 바로 이러한 이유에서다. 미국의 세계적인 TIME이 선정한 10가지 건강식품이 여기 있다. 그리 비싸지도 않고 구하기 ..

혈액순환에 독이 되는 음식 날이 더워지고 해가 길어져 활동량이 많아지면 체력 소모가 많아지는데, 이때 만성적인 피로에 시달리지 않으려면 혈액 순환이 제대로 일어나 대사 활동이 활발히 이루어져야 한다. 그런데 더위에 즐겨 먹는 음식 중에는 혈액 순환을 오히려 방해하는 음식들이 특히 많다. ..

전국맛집>대전>대덕구>목상동 ⓣ남주동해장국] 선지해장국, 뼈다귀 해장국, 우거지 해장국 등 (3대60년전통) ☎042-935-9575 ☞148-4번지 신탄진 시내에 있는 한국타이어 정문 앞 쌍용자동차 대리점 바로 옆 위치 전국맛집>대전>대덕구>비래동 ⓛⓗ영일만횟집][0:1:0] 조개철판 ☎042-673-8807 ☞132-2..

골프맨의 스윙을 5분~10분정도 집중해서 보시면 이미지스윙에 도움이 됩니다. 연습하시는데 도움이 되셨으면 합니다.

***웃음의 효능*** 웃음은 심장을 튼튼하게 한다 최근 미국에선 많이 웃는 사람들에게 심장병 발병이 적다는 연구 결과가 나왔습니다. 우리 몸에는 내장을 지배하는 교감 신경과 부교감 신경 등 두 가지 자율신경이 있습니다. 놀람, 불안, 초조, 짜증 등은 교감신경을 예민하게 만들어 심장을 상하게 합..

라면은 화학적으로 칼슘과 결합을 잘 하는 성질이 있어 칼슘부족을 일으키기 쉽다. 그리고 콜라도 칼슘과 잘 결합하는 성질을 가지고 있어서 둘을 같이 먹으면 칼슘결핍을 가지고 온다. 홍차성분중의 떫은 맛 성분인 탄닌이 꿀의 철분과 결합해서 체내 에 흡수가 되지 않는 나틴산철로 변하기 때문에 ..

스윙 리듬을 익히는 데 아주 좋습니다. 보신 후 눈감고 자신의 스윙을 상상해보세요^^

목숨을 살리는 비타민C.. 하루여섯알은 먹자 목숨을 살리는 비타민C.. 하루여섯알은 먹자 이왕재(李旺載) 1955년 경기 평택 출생. 경기高·서울大 의학과 졸업. 同 대학원 의학 석·박사. 美 시카고大 의대 교환교수, 대한의사협회지 편집위원 등 역임. 現 서울大 의대 교수. 인명사전 마르퀴즈 후즈 후 ..